목갈비근 scalene 목치료

목갈비근 scalene 목치료

 

이웃님들, 굿모닝

좋은 아침이예요,

 

 

아침 식사 맛있게 드셨나욤?

만년대리 이대리는 따뜻한

만두국으로 하루를 시작

했답니다 ㅋㅋㅋ

 

오늘은 목갈비근, scalrene에

대하여 알아겠습니다 ^^

 

목갈비근의 위치

목갈비근의 양 옆에

붙어있는 근육으로

위치에 따라 앞목갈비근,

중간목갈비근, 뒤목갈비근,

3가지 근육으로 나누어요,

 

앞목갈비근은 경추 3번에서

경추 6번 가로돌기에서

시작, 갈비뼈 1번에

도착하구요,

 

중간목갈비근은 경추

2번에서 경추 7번

가로돌기에서 시작해서

갈비뼈 1번에 도착합니다,

 

뒤목갈비근은 경추 5번에서

경추 7번 가로돌기에서

시작해서 갈비뼈 2번에

도착합니다,

 

이처럼 목갈비근은 경추

가로돌기에서 시작해서

갈비뼈 1~2번에 붙어있는

근육인데요,

 

우리가 흔히 알고 있는

목빗근 scm 근육 바로

뒤편에 위치하고 있어요,

 

 

 

목갈비근의 작용

목갈비근은 한쪽 작용시

같은쪽의 외측굽힘을

보조합니다, 양쪽 작용시

경추의 굽힘을 보조해요,

 

목갈비근의 특징

목갈비근은 호흡을 보조하는

보조호흡근으로 정확한

호흡을 할 수 있도록

도와주고 있어요,

 

 

 

또 목갈비 아래로는 신경과

동맥이 지나가고 있는데요,

그래서 목갈비근이 짧아지면

신경과 혈관이 압박되어

저림, 통증, 이상감각 등의

부정적인 증상이 나타납니다,

 

목갈비근은 잘못된 자세가

계속될 경우 단축될 수도

있다하니 우리 모두 바른

자세로 생활하자구욤 ^^

 

이상으로 4월 17일 목갈비근에

대한 포스팅을 마치겠습니다,

 

 

 

오늘은 금요일,

사랑하는 연인 또는 가족,

친구와 함께 달콤한 커피

한잔의 여유를 가져보는 것은

어떠할까욤? ㅋㅋㅋ

 

오늘 하루, 불금 보내시고

우린 내일 또 만나욤, 뱌뱌